3 Cara Menyelesaikan Masalah Dengan Keluarga
Punya masalah dengan keluarga
khususnya dengan orang tua memang bisa membuat hidup terasa jauh lebih
berat untuk dijalani. Lingkungan keluarga seharusnya menjadi lingkungan
yang membuat Anda merasa nyaman. Tapi jika sudah ada masalah di
lingkungan keluarga, semangat atau motivasi untuk menjalani hidup bisa
menurun drastis.
Ketika Anda sedang ada masalah dengan
keluarga dan ingin segera menyelesaikannya (tentu saja dengan cara yang
baik dan tidak menyakiti siapa pun), Anda bisa coba ikuti tiga cara yang
dilansir dari mindbodygreen.com berikut ini. Tiga cara ini juga bisa membantu Anda untuk membangun hubungan yang lebih baik dengan anggota keluarga Anda.
- Berdamai dengan Diri Sendiri Terlebih Dahulu
Daripada hanya terus-terusan menyimpan
dan memendam perasaan negatif di dalam diri, cobalah untuk menyelami
perasaan negatif itu. Jika perlu Anda bisa mencari bantuan ke sahabat
atau orang terdekat Anda lainnya untuk mengurai perasaan negatif yang
ada di dalam diri Anda. Carilah akar dari perasaan negatif yang Anda
miliki. Ketika Anda sedang memiliki masalah dengan orang tua Anda,
cobalah untuk melihat dari kacamata orang tua Anda. Coba cari tahu apa
yang sebenarnya mereka inginkan dan kenapa timbul masalah. Tenangkan
diri Anda dan berdamailah dengan diri Anda terlebih dahulu, setelah itu
cari waktu yang tepat untuk mengomunikasikan semuanya tanpa harus saling
menyalahkan.
- Buat Kegiatan Baru Bersama
Cobalah untuk membuat kegiatan baru atau ritual baru bersama keluarga Anda.
Misalnya, Anda bisa coba mengatur untuk membuat kegiatan berlibur
bersama. Saat sudah bersama-sama dan sedang melakukan kegiatan yang seru
bersama, Anda bisa dengan mudah untuk mencari solusi bersama yang Anda
miliki dengan keluarga Anda. Jika memang belum memungkinkan untuk
mencari waktu untuk berlibur, cobalah buat kebiasaan baru atau melakukan
kebiasaan yang selama ini sudah lama tak pernah dilakukan sebelumnya.
Salah satu contohnya adalah memasak dan makan malam bersama. Kegiatan
bersama bisa menjadi jembatan untuk menuju solusi yang menguntungkan
kedua belah pihak dan tak ada lagi yang namanya saling menyalahkan.
- Berpikir Lebih Realistis
Semakin kita tumbuh dewasa,
masalah-masalah baru pasti akan bermunculan, termasuk masalah yang ada
dalam keluarga. Kita mungkin tak bisa memaksakan diri agar bisa hidup
dengan sempurna atau hidup yang bebas masalah. Masalah itu ada untuk
membuat kita tumbuh agar menjadi pribadi yang lebih matang dan bijak.
Ada kalanya kita harus mundur sejenak, mengalah sejenak, dan mencoba
mendengarkan apa yang orang tua kita katakan. Ya, ini bukanlah hal yang
mudah. Menyelesaikan sebuah masalah dalam keluarga itu ibaratnya sedang
lari maraton dan bukan lari sprint. Jadi harus bertahap agar bisa sampai
di tempat tujuan dan mendapatkan apa yang diharapkan.
Demikianlah Tips Keluarga ini berakhir, semoga artikel di atas dapat membantu anda menyelesaikan masalah-masalah anda dengan keluarga. Selamat mencoba.
0 comments:
Post a Comment